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    8/29/2006

    本学期工作的思考

         开学了,感觉时间过的真得好快。想想去年这个时候我正怀着满腔热情、带着对研究生生活的美好憧憬来到地大,准备翻开人生的新篇章。一年过去了,心态却有了翻天覆地的变化:对专业的质疑、对未来的迷惑、对目前学生生活的厌烦、对所负任务的倦怠。。。。虽然有着种种不满与无奈,生活还是要继续的。这学期注定是要忙碌和有收获的吧。
         咨询工作开始。熬啊熬,终于熬到可以名正言顺的给人做咨询了。咨询热情已经远远不如研一的时候了,但是毕竟很想把所学的东西运用到实践中,毕竟这是我的专业,毕竟曾经是我渴望的选择。不晓得日后是不是能够有机会从事咨询这项工作,所以要好好把握机会。也许,或者期盼能够从这学期的咨询实践中,能够悟出点什么,让我重新喜欢接纳咨询这个神秘的行业。
         测量与统计课程的学习。其实这门课程真是很重要的,在上个学期就应该学习的,但是却挪到了这个时候。对于写论文而言,统计与测量的知识是一定要掌握的,因为这个部分是完成论文的难点,同时也可能是论文的闪光点。对于日后的工作而言,统计与测量的知识也是很重要的,也许这就是以后择业的资本了,因为这是一门技术,在择业方面掌握一门实实在在的技术才有发言权、才有要求权。于是决顶好好学习,不再像以前那样去应付,真得为自己学一次。
         应付心理咨询师的考试。无论自己是多么鄙视它,还是要准备一下的,因为貌似也不是那么容易就可以过关的,为了这个证啊,也是要小拼一把的。
         去实习。有关去实习具体事项和情况还没有具体敲定好,但是应该是困难重重的。无论怎样还是期待的,因为在这里日复一日的日子真是让我有点厌烦了,期望能够有些新鲜的血液注入到我的生活中。渴望在实习的日子里能够找到我曾经丢失的也是想要再次拥有的。。。。。
    黄的工作。听黄说这学期责任制,我们每个人都要分配到一些任务。其实平日里做事情不觉得什么,但是真要是作为任务分配下来就会感觉压力来了。
          还要再修一门选修课。 选修课还差点分,得再选一门,真是懒的上课呢。
          主要的事情应该就是这么多吧。。。。对了还有继续我的电视观看呢。。。。。
    8/23/2006

    男人来自火星,女人来自金星

        最近学姐的blog上谈了许多她和男朋友之间的感情纠葛,让我真得感觉到恋人的关系是那么敏感和脆弱,需要百般的呵护和维系。这让我想起了前一阵看的一本叫做 《男人来自火星,女人来自金星》的书,草草看过那本书,因为全书其实就是在说一个观点:男人与女人来自不同星球(即不同的性别),因此他们思考和处理问题的角度和方式是完全不同的。如果要让2个完全不同想法和行为的人和谐相处,最重要的就是相互理解,交流与沟通。

         其实说起来解决问题的方式很简单,就是沟通交流嘛。但是这又谈何容易?往往我们处在极度愤怒中,在冲动中我们怎么能够保持理性去交谈?我们生活在自己的思想里,我们认为事情本来就是我们所想得那样,所以有什么必要去交流?我们都在维持着自己的自尊,所以我们怎么能够放下自己的身段,要求谈一谈?也许我们的问题其实根本就会让自己受到伤害,所以我们怎么能取自寻尴尬和苦恼?也许很多问题我们是想自欺欺人,所以我们又怎能让大真相大白?也许我们的性格既是如此,永远不愿去谈自己的心事,所以怎么能够轻易就可以达到交流的境地?

          所以想必最重要的应该是理解吧。想起那本书中说的,在此总结一下男女的不同,也许这样可以加深男女之间的理解吧。男人看重女人对其能力的信任和认可。所以当男人有麻烦事出现的时候或者他们感到压力大的时候,其实他们并不希望女人在一旁刨根问底逼迫他们说出烦恼的原因,更不希望女人在一旁指手画脚、出谋划策,因为他们希望女人能够相信他们有能力解决自己的问题;他们希望能够有一个私人空间反省、思考,或者他们会沉浸在报纸、运动等中去缓解压力。所以女人这个时候不要去打扰他们,让他们在自己的世界中解决其问题,当问题解决了,他们自然又回到女人的身旁、又回到本来的生活中。当然这段期间女人不要因为男人对你的疏远而感到沮丧,因为暂时的疏远不代表他们不爱你或者有意疏忽你,那只是男人解决问题的一种方式罢了。女人一定要活出自己的样子,尤其是在这段时间更要如此。

         相反女人在遇到困难的时候或者感到压力很重的时候,他们会采取倾诉的方法。他们希望向男人诉说的时候,男人能够在一旁全神贯注的倾听,这样他们才能感觉到男人的支持和关爱,当然他们更渴望男人的主动问询。然而男人通常都不会过问女人怎么了,而且他们没有足够耐心去倾听那些所谓的唠叨,甚至他们会从中找出女人诉说中不合理的东西。这个时候女人一定伤心与愤怒到了极点。那么这个时候就要看看男人心里想的是什么了:男人不喜欢女人过问他们的事情,所以他们自认为女人也不喜欢,所以他们不主动过问,他们认为女人不主动说是因为他们想要自己解决。男人认为那样不停的诉说是解决不了任何问题的,所以他们没有耐心去听,宁愿去去解决问题;因此他们要揭发女人诉说中不合理的问题,并试图予以解决;当然男人这样做的另外一个原因则是他们想通过对女人的指点和帮助来证明他们是有能力的男人,并因此去获得成就感以及表达他们的爱意。男人是理性动物,他们要求一切都是合乎逻辑的,思考问题都是一板一眼的。他们不知道女人的诉说只是一种发泄,是一种渴望得到支持的举动。

         以上则是那本风靡全球的畅销书的一个主旨意思吧。由于偶乃女性,所以看书的时候可能更多关注了女人如何去理解男性,难免存在许多局限。对于作者的观点想法几乎还是能够认可的,当然也有疑惑之处,下篇专谈自己的看法。

     

    8/21/2006

    游戏与心理治疗

        听说同济医学院要讲沙盘游戏和心理剧,于是奔到汉口去听课,教室里中央空调放出的冷气使我脸冻得青灰,不得已取出在路上看的报纸,裹住2个胳膊,心中暗暗祈祷:可别因此给冻感冒了。好在课程讲授的还不错,总算没有白受罪。
        观摩了沙盘游戏的成品,感叹那些人虽然有心理问题,但是想象力确是丰富,手也是灵巧。真是应证了老师的话:“有心理问题的人往往是很聪明的”。可能就是他们太过聪明,想的东西太多、太深、太偏,所以导致了脑部疲劳,因此也导致了心理问题的产生(纯属猜测)。老师通过对沙盘游戏进行分析来探悉那些做游戏人的潜意识,将那些隐匿的潜意识全部再现,从中发现致病原因。但是这样一来,是不是咨询就太主观了呢?诊断就很具有偶然性和片面性了?全都是凭着咨询师自己的感觉经验来作判断,来入手引导来访者,来解释所有的现象,那么咨询师的可信度是多高呢?咨询师的准确性是多少呢?咨询的效果怎么评价呢?也许就像钉子说的,咨询本来就是个主观的东西,又合乎这个呢? 不过那么作为咨询师还真是蛮有挑战性呢,要有渊博的知识,丰富的想象力和创造力。。。。
         心理剧的讲授让人满开心的。首先老师很帅很酷,我第一眼看到他,觉得像巴黎恋人中的男主角。他讲了一些基本的理论和运用技巧,也给我们做了实际的演示。大概就是让主角把亲密关系人的位置在舞台上摆放一下,然后让所有人谈感想,谈感受。这样一来,配角以及观众的感受可以帮助主角认识到一些他没有意识到的问题。随着又找人来替代主角的位置,扮演其角色,让主角在一旁观看,这样主角可以以旁观者身份去感受其角色。心理剧表演完了,主角的潜意识中的问题也不自觉地报露出来不少,其中她把其男朋友的位置放在了最前面,但是她说在她的想法里是要把男朋友放在最后面的。我们几个嬉笑说她的潜意识中,男朋友是占据很重要位置的。
          其实我们做的那个心理剧是很简单的一种,无情景无台词的。我想如果能够让来访者(主角)亲自去布置情景、编写台词,再找一些专业人员来扮演其他配角,那么还真是能够看出些问题的。这种复杂的心理剧能够再现生活中的真实画面,让来访者能够再体验其生活,谈论其当时感受,挖掘问题所在。通过角色换位,让所有的人(尤其是主角)都能够去体验他人的角色,这样可以增强对彼此所扮演角色的理解,同时以别的角色去感受自己本身的角色,也有助于自我改进吧。(所谓旁观者清,当局者迷吧)。可能是无法用语言来很好的表达我对心里剧的理解、感受和领悟,总之我对心里剧的崇拜有如.........。因为它不仅可以帮助来访者澄清问题,还可以帮助来访者认清出自己的问题,并能够为日后解决问题奠定基础。
         其实这种游戏方法既有意思,又有成效,真是值得推广和学习的。钉子给我做了一个画画游戏,还真是挖掘了我内心的东西呢。不错!
    8/19/2006

    共享空间终于修复,又可以开工了

         大概是从8月3号开始吧,共享空间出现了问题,罢工了。开始以为没有几天就会好的,没想到这一等就是多半个月。今天偶然备份了一下文件,然后共享空间就复原了,心中一阵狂喜。想想这一阵子不能写日志,心中甚是着急,每天都要打开共享空间若干遍,期待能够突然恢复。那种急切的心情可能证实了日志对我的重要意义吧,不知不觉中它已经融入了我的日常生活中。
         其实就是在这段罢工的日子里,有许多要写的东西都涌现出来。本想先写在纸上,日后再腾,然而不知从何时起好像已经不习惯了在纸上写东西,说到底可能还是懒惰吧,不想做重复的工作,反正最后是放弃了。现在要好好把思绪缕一下,补充一下被我冷落多时的日志。想一下还真是浩大的工程呢。。。。。
        心理培训课程快要结束了,申要走了,别人还没有回来,也许能陪伴我的就剩下日志和pplive了。